Etiket: egzersiz

İnme riski altında olup olmadığınızı biliyor muydunuz? Hayatınız boyunca inme geçirip geçirmeyeceğinizi bilmenin kesin bir yolu olmasa da, daha yüksek ...

Nurdan Mısırlıoğlu / Ajans Bizim - Tıp uzmanları, aşı yaptırmak üzere olan kişilerin aşı öncesi ve sonrası ne yapmaları ve ...

Covid-19 salgını nedeniyle milyonlarca insan, fiziksel olarak daha hareketsiz günler geçiriyor. Metro durağına yapılan yürüyüşler, yatak odasından salona yapılan yürüyüşlere ...